Escuela de Bici para niños
HI BIKE
Nuestro Equipo
Juan Pablo Concha
Coach
Alfredo
Largaespada
Coach
Maricruz
de la Rosa
Encargada General
Paola Acuña
Fundadora
Lo que logra tu hijo asistiendo a HI BIKE
Andar en bicicleta desarrolla habilidades motoras, fortalece músculos y huesos, mejora la capacidad cardiovascular y pulmonar, y estimula la función cognitiva
Además, puede beneficiar la salud mental y la percepción espacial
Habilidades
-
Motricidad gruesa: Andar en bicicleta requiere coordinar movimientos de todo el cuerpo, como pedalear, mantener el equilibrio, girar el manillar y frenar.
-
Coordinación: Se necesita coordinar los movimientos de las piernas, brazos y tronco para mantener la estabilidad y la dirección.
-
Equilibrio: Desarrollar el equilibrio es crucial para mantener la bicicleta en movimiento y evitar caídas.
-
Toma de decisiones: Al andar en bicicleta, se deben tomar decisiones rápidas sobre cambios de dirección, frenar o acelerar, dependiendo de la situación del entorno.
Desarrollo Físico
-
Fortaleza muscular: El pedaleo fortalece los músculos de las piernas,
glúteos y abdomen.
-
Resistencia cardiovascular: Andar en bicicleta mejora la capacidad cardiovascular, lo que significa que el corazón y los pulmones trabajan de manera más eficiente.
-
Resistencia pulmonar: La actividad física aumenta la capacidad pulmonar, lo que permite un mejor suministro de oxígeno a los músculos.
-
Salud ósea: El ejercicio regular con peso en las articulaciones, como el ciclismo, contribuye a fortalecer los huesos.
Desarrollo cognitivo
-
Función ejecutiva: Las habilidades de equilibrio, coordinación y toma de decisiones en la bicicleta implican un procesamiento cerebral constante, lo que puede fortalecer la función cognitiva y la agilidad mental.
-
Razonamiento espacial: Andar en bicicleta ayuda a desarrollar la percepción espacial, la capacidad de entender y relacionarse con el entorno.
-
Atención y concentración: La actividad física puede mejorar la atención y la concentración.
Otros beneficios y porque incluirlos desde temprana edad
-
Salud mental: Andar en bicicleta puede ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y mejorar el estado de ánimo.
-
Reducción de riesgos: El ciclismo puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas, como enfermedades cardíacas,
diabetes tipo 2 y obesidad.
-
Medio de transporte ecológico: La bicicleta es una forma de transporte sostenible que no genera emisiones contaminantes.
¿Aún tienes preguntas?
-
¿Qué es Hibike?Hibike es una escuela de bici para niños y niñas de 2 a 12 años en Puebla. Enseñamos a rodar con seguridad, confianza y sin rueditas. Creemos en el juego libre, la conexión con la naturaleza y el aprendizaje activo
-
¿Para qué edad son las clases?Tenemos grupos para todas las edades y niveles, desde 2 años en adelante
-
¿Qué necesito llevar?Bicicleta (o te prestamos una), casco, agua y muchas ganas de rodar
-
¿Cómo agendo una clase?Puedes agendar una clase muestra en el boton de whatsapp
-
¿Dónde están ubicados?Rodamos en un bike park en Puebla, rodeados de naturaleza, ir a sección instalaciónes para ver google maps
No esperes más y unéte
a nuestra comunidad hoy.
Incribete ahora y desbloquea un mundo de aventuras para tu pequeñ@